为全面贯彻落实《全民健身计划纲要》精神，推动教职工群体活动深入开展，不断提高目前最好的足彩app教职工健康水平，校工会决定在校运动会期间组织教职工10 人×60米迎面接力、三秒区外投篮 （或运球往返上篮）、毛毛虫竞速跑比赛三个活动项目。 

根据目前最好的足彩app统一安排部署，各分工会按照校体育运动委员会《目前最好的足彩app举办黄河水院2024年春季运动会的通知》要求，积极组织，按时参加。

2024年教职工春季运动会竞赛规程 

（教工活动项目） 

一、主办单位：黄河水院工会 

二、协办单位：黄河水院体育部 

三、比赛时间：2024 年 4 月 17 日 

四、比赛地点：东南体育场（新体育场） 

五、10 人×60 米往返接力赛 

1.报名时间：4 月 12 日上午 12：00 之前，各分工会报名表交到校工会。

2.抽签：由体育部随机抽签。

3.报名：以分工会为单位限报一个队，6 男 4 女（女多不限）。

4.比赛：赛道全长 60 米，赛道两端各安排5 名运动员（男女位置不限），第 1 名运动员听到发令枪响后持接力棒起跑，跑至规定地点并将接力棒跑交到第2名运动员手中（接棒运动员手和 身体必须分置于花杆两侧），以此重复，直至最后 1 名运动员跑到终点，比赛结束。

5.比赛按成绩排列名次。

6.时间：4 月 17 日开幕式结束后进行 10 人×60 米往返接力赛。

7.地点：东南体育场（新体育场）。

8.奖励：一、二、三等奖。

9.温馨提示：各参赛单位一定要在赛前进行训练和选拔，防止在比赛时损伤队员身体。在观看比赛时一定要站在警界线以外观看，不要影响正常比赛! 

六、毛毛虫竞速跑比赛规则

1.参赛人数 每只队伍 8 人，男、女各 4 人

2.比赛场地 场地设置在祥云体育场足球场，哨声响起，毛毛虫脚同时向前移动，最先到达终点的小组获胜。

3.名次计算办法 比赛采用一次决赛制，耗时最短的代表队即为第一名，以此类推，时间相同的队伍进行加赛。

4.有以下情形之一的判运动员、队犯规，并取消全队成绩： 抢跑；比赛过程中有队员触碰标志桶；比赛过程中有队员手脱离开毛毛虫。 

七、三秒区外投篮与 1 分钟全场往返运球上篮，两种活动选 一 

（一）三秒区外投篮活动 

1.在三秒区外投篮，每人只准投 5 次，以投中的次数进行奖励。投中 5 个为一等奖，4 个为二等奖，3 个及 3 个以下的为纪念奖。

2.时间：上午开幕式（17 日）结束至 11:30，下午 14：30 至 16:30。

3.地点：东南篮球场。 

（二）1 分钟全场往返运球上篮活动

1.在篮下开始投篮，投中后运球到对面上篮，球中后返回。依次往返，以投中的次数进行计算成绩，投中 5 个为一等奖，4 个为二等奖，3 个及 3 个以下的为纪念奖。

2.时间：上午开幕式（17 日）结束至 11：30，下午 14：30 至 16:30。

3.地点：东南篮球场。